أحدث الوصفات

كوسة مشوية وفجل مع خل الليمون

كوسة مشوية وفجل مع خل الليمون


بضع دقائق تحت الفروج تضيف لمسة من الفحم إلى الكوسا الصغيرة ، وتذوب من لدغة الفجل. لسهولة التطبيق ، نغطي الخضار برذاذ الطبخ. للحصول على أفضل نكهة ، استخدم زيت الزيتون أو رذاذ زيت الأفوكادو.

بينما تكون الخضار تحت الدجاج اللاحم ، سيكون لديك الوقت لخفق صلصة الليمون لتجميع الطبق كله معًا. طعم الزعتر الطازج لذيذ مع صلصة الخل والخضروات ، ولكن لا تتردد في التزيين بأي أعشاب طازجة في متناول اليد.

كيف اعملها كيف اصنعها

الخطوة 1

تُقطّع الكوسا الصغيرة والفجل الصغير إلى نصفين بالطول. ضعيها ، مقطعة الجوانب لأسفل ، على صينية خبز مطوية. غلفها برفق برذاذ الطبخ. يُشوى على رف الفرن في أعلى الوضع حتى يصبح لونه بنيًا وطريًا ، من 4 إلى 5 دقائق.

الخطوة 2

اخفقي زيت الزيتون وعصير الليمون الطازج وخردل ديجون وملح الكوشر والفلفل الأسود في وعاء صغير. رتبي الخليط على طبق. يُرش بالصلصة ويُرش بأوراق الزعتر الطازجة.


شاهد الفيديو: ماذا سيحدث لجسمك اذا تناولت مشروب الماء والليمون وخل التفاح يوميا مشروب حرق الدهون