وصفات غير عادية

سلطة روبيان و برتقال

سلطة روبيان و برتقال

الخطوة 1

لتحضير الصلصة ، اخفقي زيت الكانولا وعصير الليمون والخل والعسل وقشر البرتقال وصلصة السمك وملح البحر والفلفل معًا في وعاء صغير. يُضاف البصل ويُترك جانباً لبضع دقائق لينضج البصل ويخفف قليلاً.

الخطوة 2

يُمزج الملفوف ، الجيكاما ، النعناع ، الجمبري ، شرائح البرتقال في وعاء كبير. يُسكب على الصلصة والبصل ثم يُقلب جيداً. إذا كنت ترغب في تليين الملفوف وتطوير النكهة ، دع السلطة تجلس لمدة 5 دقائق. قسّم على 4 أطباق للتقديم.

شاهد الفيديو: جمبري دايت. مش هتحسي بالدايت من طعامتو (شهر نوفمبر 2020).